Cum să scapi de stres: 7 paşi simpli pe care să îi urmezi în fiecare zi

Diverse studii realizate de cercetători din diferite ţări evidenţiază câteva modalităţi simple de a scăpa de stres, care pot fi urmate în fiecare zi şi pe care specialiştii le recomandă ca fiind eficiente. Încearcă o gumă de mestecat: 10 minute Cercetătorii din Australia şi Anglia au descoperit că cei care mestecă gumă în momente de […]

Citeste mai mult ...

[Video] Cum putem scapa de stres la locul de munca

  Daca tot putem citi pe timetv.ro ca reactia la stres de acum, genereaza repercursiuni peste 10 ani probabil unii si-au dat seama mult mai devreme si au gasit cele mai ingenioase solutii sa-si descarce nervii in acel moment. In aceste doua video-uri putem observa ca locul de munca nu este tot timpul un loc […]

Citeste mai mult ...

Reacția la stres de acum, genereaza repercursiuni peste 10 ani, vezi cum

Nu stresul este responsabil de sporirea riscului de a suferi de diferite afecţiuni, ci felul în care reacţionăm la el cel puţin așa releva un nou studiu. Cercetătorii de la Universitatea Penn State au descoperit că modul în care oamenii reacţionează la stres are repercusiuni asupra sănătăţii chiar şi 10 ani mai târziu. Studiul a […]

Citeste mai mult ...

Terapia Bowen

Terapia Bowen oferă soluții în cazul problemelor/bolilor tratate de medicina clasică, fără a intoxica corpul cu chimicalele obișnuite (medicamentele), și poate face chiar minuni acolo unde medicina clasică nu mai are soluții. Această formă de medicină alternativă se adresează practic oricărei persoane, de la nou-născuți la persoanele în vârstă. Este extrem de eficienta sportivilor, femeilor […]

Citeste mai mult ...

Cercetătorii au aflat cauza pentru care creierul femeilor îmbătrâneşte mai repede decât cel al bărbaţi...

În ciuda faptului că femeile trăiesc mai mult decât bărbaţii, creierul lor pare să îmbătrânească mai repede. Acum, cercetătorii cred că au identificat motivul: femeile trăiesc o viaţă mai stresantă. Atunci când oamenii îmbătrânesc, anumite gene devin mai active, iar altele mai puţin active. În creierul uman, aceste schimbări pot fi observate cu prin aşa-numitul […]

Citeste mai mult ...

Social

Arhiva stiri