Lumina artificială, PERICULOASĂ pentru sănătate

Supraexpunerea la lumina artificială afectează starea de sănătate, provocând tulburări diverse, de la obezitate şi diabet până la depresie şi chiar cancer. Un studiu recent realizat de cercetătorii de la Universitatea din Connecticut, efectuat pe 2.000 de bărbaţi, a arătat că muncitorii din tura de noapte aveau un risc mai mare de a dezvolta cancer […]

Citeste mai mult ...

Bei alcool înainte să dormi? Experţii oferă un avertisment

Bei alcool inainte sa dormi ? Întradevar o băutură alcoolică înainte de culcare ne poate ajuta să adormim mai repede, însă are efecte si negative asupra somnului, spun cercetătorii în urma studierii dovezilor. Echipa de specialişti de la London Sleep Centre ne avertizează că alcoolul duce la dereglarea ciclurilor normale de somn. Deşi o băutură alcoolică […]

Citeste mai mult ...

Social

Arhiva stiri