Obiceiuri sănătoase care vă protejează de bolile de inimă

Cercetătorii de la Johns Hopkins University din Baltimore, Maryland, au descoperit o legătură semnificativă între stilul de viaţă şi sănătatea inimii într-o perioadă relativ scurtă. Exerciţiile fizice regulate, o dietă alimentară mediteraneană, păstrarea unei greutăţi normale şi renunţarea la fumat sunt cele patru principii-cheie pentru o viaţă sănătoasă, potrivit cercetătorilor americani. „Din cunoştinţele noastre, acesta este […]

Citeste mai mult ...

Social

Arhiva stiri