Depresia sau scaderea libidoului, provocate de lipsa de somn. 15 efecte neplacute ale noptilor nedormite

Aproape 40% dintre americani au parte de mai putin de 7 ore de somn, noaptea, conform unui sondaj recent, realizat de institutul Gallup. Aproximativ 70 de milioane de americani sufera de tulburari de somn.   In anul 1942, americanii dormeau, in medie, 8 ore, in fiecare noapte. Acum, media a coborat la 6,8 ore. Medicii […]

Citeste mai mult ...

Depresia sau anemia, tratate cu o banana. 11 indicatii medicale pentru fructul tropical

Bananele contin trei zaharide naturale – zaharoza, fructoza si glucoza, combinate cu fibre. O banana va poate da o doza instantanee si substantiala de energie. Cercetarile au dovedit ca doar doua banane contin suficienta energie pentru un antrenament sustinut, de 90 de minute. Din acest motiv, fructul galben este si cel mai apreciat de sportivi. […]

Citeste mai mult ...

Cine are mai multe probleme de memorie: bărbatul sau femeia?

Cine are mai multe probleme de memorie: bărbatul sau femeia? Dacă soţul sau prietenii de sex masculin uită când este ziua dumneavoastră sau cum se numesc noii vecini, nu vă faceţi probleme. Până şi oamenii de ştiinţă au fost surprinşi când au descoperit cât de uituci sunt bărbaţii. „A fost surprinzător să constatăm că bărbaţii […]

Citeste mai mult ...

Investește în tine 30 de minute pe zi și scapă de depresie. Iată cum

Anxietatea şi depresia pot fi alinate cu doar 30 de minute de meditaţie pe zi, au constatat cercetătorii americani. „Un mare număr de persoane recurg la meditaţie, dar acest exerciţiu nu este considerat ca făcând parte dintr-o terapie medicală”, a declarat Madhav Goyal, profesor-asistent de medicină internă la Universitatea Johns Hopkins din Baltimore, principalul autor […]

Citeste mai mult ...

Oamenii de ştiinţă au făcut o descoperire fascinantă despre persoanele religioase

Persoanele religioase şi cele care au o latură spirituală mai dezvoltată au secţiuni „mai groase” de ţesut cerebral faţă de celelalte, iar cercetătorii de la Universitatea Columbia consideră că acest lucru ar putea fi motivul pentru care sunt ferite de riscul depresiei, informează dailymail.co.uk. În timp ce studiul sugerează o asociere între grosimea ţesutului cerebral […]

Citeste mai mult ...

Cercetătorii au descoperit cum pot şterge amintirile negative din memoria persoanelor care suferă de depres...

O intervenţie medicală ţintită, realizată prin şocuri electrice, contribuie la reducerea amintirilor negative specifice în cazul pacienţilor care suferă de depresie, au arătat cercetătorii olandezi într-un studiu publicat în revista Nature Neuroscience. Procedura, denumită terapie electroconvulsivă (ECT) sau prin electroşocuri, cauzează convulsii prin transmiterea impulsurilor electrice în creier cu ajutorul unor electrozi fixaţi pe craniu. […]

Citeste mai mult ...

Lumina artificială, PERICULOASĂ pentru sănătate

Supraexpunerea la lumina artificială afectează starea de sănătate, provocând tulburări diverse, de la obezitate şi diabet până la depresie şi chiar cancer. Un studiu recent realizat de cercetătorii de la Universitatea din Connecticut, efectuat pe 2.000 de bărbaţi, a arătat că muncitorii din tura de noapte aveau un risc mai mare de a dezvolta cancer […]

Citeste mai mult ...

Schimbarea orei ne poate afecta organismul: Creşte riscul de infarct și de depresii

Chiar dacă dormim cu o oră mai mult, trecerea de la ora de vară la cea de iarnă îi poate afecta pe unii dintre noi. Medicii sunt de părere că această schimbare aduce insomnii, depresii și crește riscul de infarct. Schimbarea orei ne poate afecta organismul: Creşte riscul de infarct și de depresii Schimbarea orei […]

Citeste mai mult ...

TIME – Cu trecutul în spinare. Fii prezent, trăiește ACUM

Incapacitatea sau, mai degrabă, încăpăţânarea minţii umane de a nu se desprinde de trecut este foarte frumos ilustrată de povestea a doi călugări zen, Tanzan şi Ekido, care mergeau pe un drum de ţară ce se umpluse de noroi în urma ploilor, în apropierea unui sat au trecut pe lângă o tânără care încerca să […]

Citeste mai mult ...

Cum influenteaza salariul sotiei performantele din dormitor ale sotului

Salariul sotiei influenteaza performantele din dormitor ale sotului, intrucat barbatii care castiga mai putin decat partenerele lor sunt mai dispusi sa apeleze la Viagra si la alte medicamente similare decat cei ale caror salarii le depasesc pe cele ale consoartelor lor.   Autorii acestui studiu spun ca nu cunosc cu exactitate motivul din spatele acestei […]

Citeste mai mult ...

Dietele cu rosii, inamicii bolilor cardiace

Dietele bogate in rosii reduc cu 26% riscul de aparitie a maladiilor cardiace, insa nu protejeaza organismul impotriva riscului de accident vascular cerebral. Efectul protector contra bolilor cardiace se datoreaza unor compusi prezenti in aceste legume, afirma cercetatorii de la Universitatea Tufts din Boston. Licopenul este un antioxidant care ofera tomatelor culoarea rosie si se […]

Citeste mai mult ...

Scenariu pentru happy-end cu aspirina si soare – VIDEO

Every cloud has a silver lining” = „Orice nor are un contur argintat”, o expresie metaforica utilizata in limba engleza pentru optimism. Un fel de „tot raul spre bine”, romanesc. Sincer, nu am stiut la ce se refera titlul filmului american Silver Lining Playbook, tradus in romana Scenariu pentru happy-end in care ii puteti vedea […]

Citeste mai mult ...

Social

Arhiva stiri