Sfaturi pentru a combate oboseala

Oboseala poate fi cauzata de rutina, de cele mai multe ori si este un raspuns normal si important in urma efortului fizic, obiceiurilor alimentare nesanatoase, stresului emotional, plictiselii sau a lipsei de somn. Uneori, oboseala poate fi si simptomul unei conditii medicale. Sfaturi pentru a combate oboseala: 1. Faceti sport dimineata. Chiar daca nu va va […]

Citeste mai mult ...

Social

Arhiva stiri