Depresia sau anemia, tratate cu o banana. 11 indicatii medicale pentru fructul tropical

Bananele contin trei zaharide naturale – zaharoza, fructoza si glucoza, combinate cu fibre. O banana va poate da o doza instantanee si substantiala de energie. Cercetarile au dovedit ca doar doua banane contin suficienta energie pentru un antrenament sustinut, de 90 de minute. Din acest motiv, fructul galben este si cel mai apreciat de sportivi. […]

Citeste mai mult ...

Cum te poate ajuta fericirea să ai parte de o condiţie fizica mai bună?

Persoanele fericite se bucură de multiple avantaje, printre care şi acela de a trăi mai mult, iar o nouă cercetare realizată de oamenii de ştiinţă britanici arată că oamenii care se bucură din plin de viaţă au o formă fizica mai bună decât cei care sunt nefericiţi, informează dailymail.co.uk. Un studiu recent a arătat că […]

Citeste mai mult ...

Social

Arhiva stiri