Alimente pe care trebuie să le eviți la micul dejun

ACTUALITATE

marți, 28 ianuarie 2014 13:25

Maia

0

Studiile au arătat că persoanele care obişnuiesc să mănânce la micul dejun sunt mai sănătoase. Însă, nu toate alegerile alimentare sunt bune pentru sănătatea noastră. Unele alimente trebuie evitate, deoarece generează o creştere bruscă a glicemiei, după care te lasă fără energie, avertizează nutriţionistul Kristin Kirkpatrick, citat de publicaţia Huffington Post. Iată ce alimente trebuie […]