Sfaturi pentru a combate oboseala

Oboseala poate fi cauzata de rutina, de cele mai multe ori si este un raspuns normal si important in urma efortului fizic, obiceiurilor alimentare nesanatoase, stresului emotional, plictiselii sau a lipsei de somn. Uneori, oboseala poate fi si simptomul unei conditii medicale. Sfaturi pentru a combate oboseala: 1. Faceti sport dimineata. Chiar daca nu va va […]

Citeste mai mult ...

Ziua mondială a nutriţiei şi importanţa alimentaţiei sănătoase

Un test din salivă pe baza căruia se va putea prevedea la copii şi adulţi eventualitatea dezvoltării unor boli grave va fi disponibil şi în România, a anunţat medicul nutriţionist Ligia Alexandrescu marţi, într-o conferinţă de presă prilejuită de Ziua mondială a nutriţiei. În conferinţă, prof. dr. Chirilă Pavel a evidenţiat că, din păcate, România […]

Citeste mai mult ...

Infometarea prelungeste viata cu 20 de ani!

Un nou studiu al specialistilor englezi de la Institutul National de Cercetare impotriva imatraniri reiese ca ,persoanele care doresc sa traiasca mai mult ar trebuie sa se infometeze. Ei studiaza modalitatea prin care factorii genetici si stilul de viata pot si adaptate pentru a combate efectele imbatranirii si a adauga cativa, poate chiar zeci de […]

Citeste mai mult ...

Social

Arhiva stiri