DEZVOLTARE PERSONALA

Femeia care a gustat din iad (întâmplări reale) (+ exercițiu)

Sunt mulți cei care cad, dar nu se mai ridică. Îi întâlnim în familie, în cercul de prieteni și/sau cunoscuți sau poate chiar noi înșine am experimentat ceva de acest gen. De fapt, nu cred că a ajuns nimeni la finalul vieții fără să fi trăit măcar o cădere majoră. Și totuși, fără suferință nu […]

Citeste mai mult ...

Vindecarea prin gândire între mit și realitate

„Tratamentele false cum ar fi pastilele de zahăr, injecţiile cu soluţii saline şi operaţiile chirurgicale false sunt folosite în mod curent în cadrul testelor clinice moderne pentru a stabili dacă un medicament anume, o operaţie chirurgicală sau un tratament sunt cu adevărat eficiente. Termenul de placebo este derivat dintr-o expresie latină care înseamnă „voi fi […]

Citeste mai mult ...

O singură soluție pentru toate formele de ură

„Fetiţa privea pe fereastra noii case în care se mutase cu familia. Vecina întindea rufele la soare. La un moment dat, copila îi spuse mamei: „Vecina noastră nu prea ştie să spele rufele; uite ce murdare le întinde pe culme.” Mama nu răspunse nimic. Peste două zile, fetiţa remarcă acelaşi lucru. Rufele vecinei erau la […]

Citeste mai mult ...

Cea mai simplă cale către Conștiență

Trăim vremuri în care din ce în ce mai mulți oameni se simt blocați în diverse situații de viață. Fie că este vorba de relații toxice sau unele în care nu se mai regăsesc, fie de un loc de muncă nepotrivit sau în care se simt abuzați, sentimentul de blocaj este același, seamănă cu cel […]

Citeste mai mult ...

Ce sunt, de fapt, emoțiile (explicația științifică)

„Străvechea poveste a emotiei sună așa: cu totii ne naștem având aceste emotii, ele fac parte din zestrea noastră genetică, sunt fenomene distincte si recognoscibile care există în noi. Atunci când se întîmplă ceva în lume, fie că este vorba despre un atac armat ori doar despre o privire seducătoare, emoțiile apar rapid și automat, […]

Citeste mai mult ...

Creierul și conștiința – informații esențiale pentru sănătate

Legătura care există între creier și conștiință este încă un mister pe care oamenii de știință nu au reușit să-l deslușească deși sunt multe teorii în această privință. Chiar dacă mulți oameni nu văd la ce ne-ar folosi să știm cum se naște sentimentul de A FI, subiectul are o foarte mare importanță și multe […]

Citeste mai mult ...

Gamification – toate articolele reunite !

Salut, Daniel sunt. Iti scriu randurile astea de pe malul unui lac, de undeva de la marginea Bucurestiului, de la umbra unei salcii pletoase, cu un espresso scurt in fata, care miroase demential. De aici am scris majoritatea articolelor din ultimele doua luni, asa ca am decis ca de aici sa si fac un rezumat […]

Citeste mai mult ...

Pericolul unei singure păreri (despre credință și prejudecăți)

Când suntem copii, privim părinții ca pe o autoritate și le preluăm părerile de-a gata, din mers. E cumva o lege a firii. Apoi, în clasele mici și chiar mai departe, îi privim la fel pe profesori preluându-le fără discernământ concepțiile și, uneori, dacă se întâmplă să-i simpatizăm, chiar și felul de-a fi. Dacă avem […]

Citeste mai mult ...

10 arme – care te ajuta sa lupti cu delasarea, lipsa de productivitate, energie si entuziasm

Am povestit la un moment dat despre o aplicatie de smartphone care inca mi se pare geniala. Se numeste “Forest” iar scopul ei este sa imbine principiul “don’t break the chain” (de implementare a obiceiurilor) cu tehnica pomodoro (munca in explozii de x minute, cu pauze intre) si cu o aroma de gamification (primesti diverse […]

Citeste mai mult ...

Elimină fricile prin cea mai SIMPLĂ metodă!

Omul este maestrul gândurilor sale, creatorul propriului caracter, cel ce își proiectează și finisează condiția și destinul. E drept, până când află și mai ales până se convinge de asta, pot trece mulți ani.. sau chiar o viață. Sau poate chiar să moară fără să știe sau să înțeleagă/accepte acest fapt. Cei mai mulți oameni […]

Citeste mai mult ...

IERTAREA – aspecte esențiale și o schimbare de perspectivă

„Singura cale de a evita să fii tratat rău în această lume e să te ascunzi într-un colţ întunecat şi să rămâi mut. Dacă ieşi în lume sau dacă-i laşi pe alţii să intre în lumea ta, vei fi rănit de multe ori. Acelaşi lucru se întâmplă şi dacă ai crescut într-o familie cu fiinţe […]

Citeste mai mult ...

Cele 3 blocaje UNIVERSALE pe care le vei intalni pe proiectele tale

Eram intr-o sedinta de coaching intr-o ceainarie care mirosea demential. Avea lumanarele parfumate aprinse pe la ferestre si scaune sau perne pe care sa stai, la alegere. Clientul meu alesese scaunele si, pentru o secunda, mi-a parut rau, pentru ca as fi vrut sa ma intind pe jos putin. Aratau tare bine pernele alea colorate, […]

Citeste mai mult ...

Harta – cum desenezi o strategie care sa te impinga de la spate?

Esti la inceput de drum. Stii ce vrei, care este proiectul tau sau dragonul, daca este sa mergem mai departe pe metafora din aceasta serie de articole. Arzi de nerabdare sa incepi, aproape ca simti furnicaturi in buricele degetelor. Esti entuziast si abia iti tii gura, pentru ca ai fi in stare sa vorbesti tuturor […]

Citeste mai mult ...

Cine ești când nu te vede nimeni?

Toți oamenii își doresc să fie perfecți. Chiar dacă perfecțiunea are definiții diferite în mintea fiecăruia, toți ne dorim să fim frumoși, inteligenți, carismatici, curajoși, amuzanți, etc. Și dacă simțim că nu suntem îndeajuns de… (oricare dintre atributele enumerate), obișnuim să „jucăm” ca și cum am fi. Dintotdeauna a fost așa chiar dacă în măsuri […]

Citeste mai mult ...

Celor care vor sa stie „CUM”!

Tin sa iti spun ca abia acum incepe „jocul” efectiv. Pana acum am descris toata masinaria si cum functioneaza, fara sa intram in detalii prea tehnice sau practice. Stim ca in jocul asta exista cineva care vrea ceva. Cineva = eroul.Ceva = dragonul. Eroul, este important asta, e musai sa actioneze chiar imperfect fiind, pentru […]

Citeste mai mult ...

Social

Arhiva stiri